29.09.2022
Здоровье сердечно-сосудистой системы касается каждого человека в мире. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются главной причиной смерти и инвалидности в мире — ежегодно они уносят более 18 миллионов человеческих жизней.
Наши сердца сталкиваются со многими угрозами: от наследственных заболеваний и привычек образа жизни, до социальных и экологических условий. Факторы, способствующие развитию болезней сердца:
- Курение
- Повышенное артериальное давление
- Повышенное потребление соли, сахара и жира
- Недостаточное потребление овощей и фруктов
- Повышенный уровень холестерина и глюкозы в крови
- Ожирение и низкая физическая активность
- Стресс
- Злоупотребление алкоголем.
Уделяя внимание своему здоровью и образу жизни, возможно уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В Санкт-Петербурге с 2019 года в 13 поликлиниках Санкт-Петербурга проводился мониторинг факторов риска неинфекционных заболеваний по методике ВОЗ — -STEPS, согласно результатам которого, выявлено, что курят 29,2 % мужчин и 15,6% женщин. Значительная часть обследованных подвергается пассивному курению дома (мужчины 10,7%, женщины 10,8%) и на работе (12,6 мужчины и 4,9 % женщины). При этомпо данным (ЕМИСС - https://fedstat.ru/) розничная продажа сигарет и папирос в Санкт-Петербурге в июне 2022 года составила 0,15 тыс. штук на душу населения, в РФ - 0,08- на душу населения, в СЗФО - 0,12 на душу населения.
Употребляли алкоголь в течение года: мужчины – 55,4%, женщины – 46,9%. Частое потребление алкогольных напитков (4 и более раз в неделю), зафиксировано у 0,6% мужчин и у 0,3% женщин. По полученным данным, большинство (70,1%) опрошенных респондентов потребляет 1-2 порции овощей и/или фруктов в день; необходимые 5 порций в день потребляет только 6,6% респондентов.
Низкая физическая активность по критерию «менее 150 минут умеренной физической активности» составила: 82,7% у мужчин и 85,1% у женщин.
Досаливают пищу всегда до или во время еды: 28,2% мужчин и 27,5% женщин. Распространенность повышенного АД составила: у женщин — 40,9% и 38,0% — у мужчин.
Повышенный уровень глюкозы: 15,7% у женщин и 11,3% у мужчин; повышенный уровень общего холестерина: 27% у женщин и 20,9% у мужчин.
Темпы прироста первичной заболеваемости ожирением за 2021 год в Санкт-Петербурге составил минус 28,1% (по РФ - минус 25,91%). Однако количество (доля) лиц, ведущих здоровый образ жизни в Санкт-Петербурге, составляет 8% (РФ -7,3%).
В Санкт-Петербурге в последние годы успешно реализуется межведомственный проект «Территория здоровья», который проходит в ТРК и бизнес-центрах. В рамках акции посетители торгово-развлекательных центров могут ознакомиться с выставкой макетов сердца, легких и кишечника, прослушать мини-экскурсию, которую проводят специалисты ГЦМП. Она включает в себя информацию об устройстве, функциях и основных болезнях важнейших органов человеческого тела, интересна, как взрослым, так и детям. Взрослым напомнят о возможностях диспансеризации в нашем городе. В зоне управления сердечно-сосудистыми рисками ведут приём кардиолог и невролог, доступны проведение электрокардиографии, диагностика аритмии, измерение артериального давления, определение риска инсульта и инфаркта, проводится биоимпедансометрия.
Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек.
