17.07.2024

Чтобы отдых у воды не обернулся трагедией, Главное управление МЧС России по г. Санкт-Петербургу рекомендует жителям и гостям нашего региона быть предельно осторожными и соблюдать правила безопасности при отдыхе на водных объектах:

-выбирайте только оборудованные пляжи;

-не ныряйте в незнакомых местах;

-не заплывайте далеко и не плывите против течения;

-не подплывайте к маломерным судам и другим плавсредствам;

-не прыгайте в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей;

-не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения;

-не оставляйте детей без присмотра;

-если у вас есть проблемы с сосудами - дождитесь, когда вода прогреется хотя бы до +19°;

-при судороге сделайте глубокий вдох, погрузитесь вертикально в воду с головой, выпрямите ноги, осуществите захват руками больших пальцев ног и сильно потяните на себя. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги ног не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами.